Translate


Kalender

« Maj 2021 »
M T O T F L S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

Busan 2001-2017



Status

    9:e Maj 2021

Regnkalkylator







Arkiv

Youtube

Senaste Cachar

2020-08-13 #817
Ossians damm
Av : Hellred

2018-07-11 #816
Pataholm
Av : Nevyn2012

2018-07-06 #815
Oskars kyrka
Av : Anders o inger

2018-07-06 #814
Gamla kyrkväge...
Av : Ripan

2018-07-06 #813
Brömsehus
Av : Canonym

2018-05-30 #812
Ödevata FTF
Av : Oscarsundas

2018-05-16 #811
Kattrumpan
Av : Helensfamily

2018-04-18 #810
Träna mera!
Av : Valkyria09

2018-04-13 #809
Svartbäcksmål...
Av : Saibotb

2018-04-13 #808
Dammen
Av : Saibotb

Idag 2013

2013-05-09 #575
Korset vid väg...
Av : Ripan

2009-05

2009-05-02 #79
Minnesstenen
Av : segelflygarn

2009-05-17 #80
Gråborg fort
Av : Anders o Inger

2009-05-25 #81
Lilla Gummans H...
Av : Mixarna

2010-05

2010-05-20 #144
Gamla Lotsutkik...
Av : Mybag

2010-05-27 #145
Full gas
Av : piloten62

2011-05

2011-05-08 #218
Fjelebo bro
Av : Ripan

2011-05-08 #219
Fjelebo naturre...
Av : Ripan

2011-05-08 #220
Välkomen till ...
Av : Ripan

2011-05-24 #221
Kalmarsundspark...
Av : Tigerstrand

2011-05-24 #222
Albrunna lund
Av : olandstoken

2011-05-24 #223
Lunden
Av : karl potter

2011-05-24 #224
Gräsgårds ham...
Av : izzor

2011-05-24 #225
Seby Läge
Av : olandstoken

2011-05-24 #226
Karl X Gustafs ...
Av : Anders o Inger

2011-05-24 #227
Arthur Linander...
Av : dacke.d

2011-05-24 #228
Axel memory
Av : dacke.d

2011-05-24 #229
Krocketbanan
Av : Plajz0r

2011-05-24 #230
Val
Av : Tigerstrand

2012-05

2012-05-06 #442
Naturskyddade T...
Av : Hookway

2012-05-06 #443
Smeden
Av : Ripan

2012-05-06 #444
Kingdom of Crys...
Av : Anders o Inger

2012-05-06 #445
Himmelskimrande...
Av : Himmelskimmer

2012-05-06 #446
Flygande Häste...
Av : Ripan

2012-05-08 #447
The Bridge #3
Av : Tjockisen86

2012-05-12 #448
Albrunna rastpl...
Av : Kina72

2012-05-12 #449
SÖJ#6 Eketorp ...
Av : Kina72

2012-05-12 #450
SÖJ #3 skärl...
Av : Kina72

2012-05-13 #451
Grusgrop
Av : Sm7tvz

2012-05-13 #452
Ny runsten
Av : Sm7tvz

2012-05-17 #453
B-17
Av : Piloten62

2012-05-18 #454
L - V
Av : Tjockisen86

2012-05-18 #455
The Bridge
Av : Tjockisen86

2012-05-19 #456
Borgholms Bio
Av : Kallekaka

2012-05-19 #457
SÖJ #2 Mörbyl...
Av : Kina72

2012-05-19 #458
Mörbylånga D...
Av : Hagander

2012-05-20 #459
SÖJ #7 ottenby...
Av : Kina72

2012-05-20 #460
SÖJ#5 Mellstab...
Av : Kina72

2012-05-20 #461
SÖJ#4 Torngår...
Av : Kina72

2013-05

2013-05-05 #573
Övergiven fotb...
Av : Hookway

2013-05-06 #574
Fängelset Runt...
Av : Stibar

2013-05-09 #575
Korset vid väg...
Av : Ripan

2013-05-10 #576
Åby Sandbackar
Av : Stibar

2013-05-18 #577
Gamla stenbron
Av : Ripan

2013-05-22 #578
Träna bör man...
Av : Idadavid

2013-05-22 #579
Byggnad 383
Av : Granlund

2013-05-23 #580
Lotten
Av : Edrik

2013-05-24 #581
Rainbow Park
Av : Lagers

2013-05-24 #582
Brädgården
Av : Lagers

2013-05-25 #583
Gösslunda Natu...
Av : Stibar

2013-05-25 #584
Solberga Alvar
Av : Stibar

2013-05-25 #585
Hammarby - Smed...
Av : Stibar

2013-05-31 #586
Scoutgården
Av : Scout_fstaden

2013-05-31 #587
Kvarnkungen
Av : Kakan_tv

2013-05-31 #588
Arontorp Naturr...
Av : Stibar

2013-05-31 #589
Hönstorp
Av : Team vojvoj

2013-05-31 #590
Halvan!
Av : Stibar

2013-05-31 #591
Tors Källa
Av : Stibar

2013-05-31 #592
Kalkstad Naturr...
Av : Stibar

2013-05-31 #593
Lenstad Naturre...
Av : Stibar

2013-05-31 #594
Lilla Vickleby ...
Av : Stibar

2013-05-31 #595
Rösslösa kors...
Av : Team vojvoj

2014-05

2014-05-01 #645
Långaskruvs gl...
Av : Ripan

2014-05-11 #646
Orrefors Airpor...
Av : Joppen13

2014-05-11 #647
Gropen
Av : Joppen13

2014-05-11 #648
Passa dig
Av : Stibben1

2014-05-11 #649
Gravröse
Av : Joppen13

2014-05-18 #650
Raststuga
Av : Ripan

2015-05

2015-05-03 #688
Little Szeged
Av : Sav1

2015-05-03 #689
Torp runt Rottn...
Av : Pb65

2016-05

2016-05-05 #762
Karl X Gustafs ...
Av : Valkyria09

2016-05-05 #763
Parteby Alvar
Av : Stibar

2016-05-06 #764
Rabbadabb!
Av : Joey_r

Filmlista

Tråden "Jakten på frukost".

Den 21:e Mars - 2015



Gainer Pro från Star Nutrition är en återhämtningsprodukt för dig som idrottar mycket eller för dig som vill öka i vikt.

Innehåller 67% kolhydrater och 24% vassleprotein
Lättblandad
Fri från artificiella sötningsmedel
Låg laktoshalt (2%)

Gainer Pro från Star Nutrition är en återhämtningsprodukt med snabba kolhydrater och protein som bidrar till att öka eller bibehålla muskelmassan. Utmärkt för dig som idrottar mycket eller för dig som vill öka i vikt. Star Nutrition Gainer Pro® har en sammansättning som har gjort den till Nordens mest sålda gainer, inte bara inom kraftsport utom inom all typ av idrott.



Den 26:e Mars - 2015

Jakten på frukost fortsätter oförtrutet.
Jag o Granlund (Alias ärke) tog en runda till NetOnNet efter jobbet.



En "Andersson BLR 2.1".

Blev lite besviken. Knivarna går inte ner tillräckligt djupt i botten så stora bitar blir liggandes där
utan att hackas sönder.

Den låter som en geting på steroider, luktar gammal bränd backelit och man
riktigt ser hur det gnistrar när man slår på den eller vrider på vredet.



Den 23:e November - 2017

Senaste medlemmen i Team Coppan.



Kändes faktiskt inte så billig och plastig ut som man misstänkte. Hyffsat tyst och står stadigt på bänken.

Inget kassaskåpsklick när man sätter den i hållaren kanske, men den kommer funka fint till plättsmeten, våffelgrädden och smådegarna.

2-i-1 funktion.
Roterande bunke.
Löstagbar handvisp.
Effekt: 300 W.
Visp och degkrok.

Den 7:e Mars - 2018



Äggröra (1 port.)

4 ägg.
2 msk grädde.
1 msk olivolja.
0.5 tsk Salt.
0.5 tsk Svartpeppar.





Den 20:e Mars - 2018

Blev sugen på Toast eller rostat bröd och kom på att jag har lite grejor liggandes som jag inte använt
sen Gustaf Wasa landsteg på stensö..



Får se om det går att använda.. Lär iofs bli ett nytt iafl på nästa runda till net-on-net, för den här
är ändå värdelös och omöjlig att rengöra..



Hittade min gamla brödrost som också fick sig en duvning. Tror inte jag använt den sen Oxhagen.

Den 21:e Mars - 2018

Den gamla smörgåsgrillen åkte ut i skog... Jag menar hamnade på återvinningen.
Men varför nöja sig med bara en smörgåsgrill? Varför inte en bordsgrill?

Ska det va, så ska det va (Gammalt Coppan ordspråk)..



Paninigrill med inställningsbar temperatur och Non-stickbeläggning
Andersson PIM 3.0 är en riktigt kraftfull Paninigrill på hela 2000 Watt i rostfritt stål.
Grillytan har en Non-stick-beläggning som gör den mycket enkel att rengöra.
Slipp fastbrända rester som tar en evighet att skrubba bort.
Med PM-100 blir vardagen både enkel och bekväm.
Justera värmen så att dina Panini's blir precis så som du vill ha dem tack vare den inställningsbara värmekontrollen.
Med de tydliga indikatorlamporna kan man se när maten är klar, samt uppnå ett lika bra resultat, varenda gång.

Med Andersson PIM 3.0 kan du inte bara grilla Panini's utan även toast, ciabatta, smörgåsar och mycket annat gott. Tack vare effekten på 2000 Watt får du alltid ett perfekt resultat.

2000 Watt.
Ställbar värmekontroll.
Rostfritt stål.
Non-stickbeläggning.
Mångsidig paninigrill.
Indikatorlampor.
Går att använda till toast.





Den 8:e Februari - 2021

Har ju en "bordsmixer", men jag ville ha något som "kommer i drickfärdiga, flaskor" och som inte tar upp hela köksbänken (dvs alltid kunna vara framme)..

Andersson Blender SMR 1.2:



300 W motoreffekt.
2 st flaskor medföljer.
Enkelt att rengöra.
600 ml flaskkapacitet.

Den 10:e Februari - 2021

En sak jag märkt när man jobbar hemmifrån mycket är att man skippar måltiderna eller bara tar sig en macka för att man aldrig blir hungrig, och för att det inte finns givna mattider längre.

Tänkte testa en "morgonshot".. Valde chokladsmak, och den funkar fint. Lite söt kanske...



T.o.m jag har fått dra åt skärpet minst 1 hack.

Tyvärr så insåg jag att jag beställt fel pulver. Det jag ville ha egentligen skulle dessutom vara vitaminberikat.
Men, men.. Det får bli nästa gång..

Den 18:e Februari - 2021

Den jag egentligen skulle beställt från början..

Som sagt(?).. Måltider för mig är en väldigt social grej.. Jag hatar att äta ensam.

Jobbar man dessutom hemmifrån så finns ingen som rycker tag i en när det är lunchdacks eller några normala rytmer att följa. Blir gärna att man "gör klart" i stället för att käka.





Innehåll - 2 skopor:

Kalorier 1250 - från fett 40.
Fett 4.5 g - varav mättat fett 1.5 g
Kolesterol 80 mg
Kolhydrater 252 g - varav kostfibrer 4 g - varav socker 20 g
Protein 50 g
Vitamin A 5000 IU
Vitamin C 60 mg
Vitamin D 200 IU
Vitamin E 30 IU
Tiamin 4.8 mg
Riboflavin 4 mg
Niacin 50 mg
Vitamin B6 5 mg
Folsyra 400 mcg
Vitamin B12 10 mcg
Biotin 300 mcg
Pantotensyra 25 mg
Kalcium 590 mg
Järn 8 mg
Fosfor 430 mg
Jod 260 mcg
Magnesium 140 mg
Zink 15 mg
Selen 70 mcg
Koppar 1.6 mg
Mangan 2 mg
Krom 120 mcg
Molybden 75 mcg
Natrium 410 mg
Kalium 1560 mg
Kreatin Monohydrat 1 g
L-Glutamin 500 mg
Glutamin peptider 500 mg
Kolin 250 mg
Inositol 250 mg
Para-aminobensoesyra 5 mg


Comments powered by Disqus
A CkWare Production. Copyright 1996 - 2021.
NightMode - Where Do You Wanne Sleep Tonight?


Sidan tog 2,62 sekunder att skapa.

Du kommer INTE från en mobil enhet och