Translate


Coppan



Kontakt

Status

Kalender

« Oktober 2017 »
M T O T F L S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

Dagens Namn

Senaste Cachar

2017-10-15 #798
Mitt i Alsterbr...
Av : 19kerstin90

2017-10-15 #797
Alsterån
Av : 19kerstin90

2017-10-07 #796
Stenen i kurvan
Av : Stibben1

2017-10-03 #795
Gökboet
Av : Joppen13

2017-10-03 #794
Orrefors Lake
Av : Dolly112

2017-10-03 #793
Hålldammen
Av : Ripan

2017-10-03 #792
Orranäsasjön ...
Av : Carasp

2017-09-24 #791
Kosta
Av : Ripan

2017-09-24 #790
Nya Reningsverk...
Av : Joppen13

2017-09-24 #789
Stampen
Av : Joppen13

2008-10

2008-10-04 #9
Årtebäckskvar...
Av : Vidkund

2008-10-10 #10
S:t Sigfrieds k...
Av : Anders o Inger

2008-10-11 #11
vargstenen
Av : Ulfheim

2008-10-12 #12
Pestens tid
Av : Izzor

2008-10-18 #13
Calmare nyckel
Av : Anders o Inger

2008-10-23 #14
Bottorp
Av : Ulfheim

2008-10-24 #15
Mokällan
Av : dohco

2008-10-25 #16
Waterpower 2
Av : Granlund

2008-10-28 #31
Mr Bogislav Sto...
Av : Anders o Inger

2009-10

2009-10-01 #126
Kvarnholmen UWa...
Av : izzor

2009-10-04 #127
Hold yours hors...
Av : ripan

2009-10-04 #128
Madesjö kyrka
Av : ripan

2009-10-04 #129
Kingdom of Crys...
Av : ripan

2009-10-15 #130
Sandsjön
Av : Ripan

2009-10-23 #131
The Hospital
Av : Granlund

2010-10

2010-10-12 #156
Crash and kart
Av : pjansberg

2010-10-12 #158
Stensö kanal
Av : 3wahlarna

2011-10

2011-10-15 #374
The maze
Av : Anders o Inger

2011-10-15 #375
Strömsrum 1
Av : Himmelskimmer

2011-10-16 #376
Älgasjön
Av : Ripan

2011-10-16 #377
#1 The one with...
Av : Pretty Saro

2011-10-19 #378
Mulle i skogen
Av : Ulfheim

2011-10-22 #379
Älghults kyrka
Av : Ripan

2011-10-22 #380
Pippi Långstru...
Av : Flici

2011-10-23 #381
Ödevata
Av : Boul

2012-10

2012-10-06 #550
Sandbergen
Av : Tinsun68

2012-10-16 #551
Bron över Ljun...
Av : Bmwkmt

2012-10-27 #552
Fiskeplats
Av : Joppen13

2012-10-29 #553
Bron över Ljun...
Av : Bmwkmt

2014-10

2014-10-12 #665
Milstenen
Av : Ripan

2014-10-26 #666
Kastlösa Info
Av : Stibar

2014-10-26 #667
Smedby kyrka
Av : Istlemin

2014-10-26 #668
Stora smedby
Av : Istlemin

2014-10-26 #669
Kvarnen i smedb...
Av : Istlemin

2014-10-26 #670
Gräsgårds Ham...
Av : Stibar

2014-10-26 #671
Gammalsby sjöm...
Av : Stibar

2014-10-29 #672
Hövdingen #4
Av : Rådaåsen

2015-10

2015-10-03 #709
Bröms 1
Av : Joonte

2015-10-05 #710
Nybygget Wärna...
Av : Palmer

2015-10-31 #711
Stenbron i Sjö...
Av : Stibben1

2015-10-31 #712
Derasjö Reborn
Av : Joppen13

2017-10

2017-10-03 #792
Orranäsasjön ...
Av : Carasp

2017-10-03 #793
Hålldammen
Av : Ripan

2017-10-03 #794
Orrefors Lake
Av : Dolly112

2017-10-03 #795
Gökboet
Av : Joppen13

2017-10-07 #796
Stenen i kurvan
Av : Stibben1

2017-10-15 #797
Alsterån
Av : 19kerstin90

2017-10-15 #798
Mitt i Alsterbr...
Av : 19kerstin90

Administratör

Den 12:e Oktober - 2016

Ryggskott.. Vad är det..

Kategori: Blandat. Nummer: 3002. Visad: 5047 gånger.
Publicerad: 2016 oktober 12, onsdag 23:10 , Redigerad: 2017 oktober 05, torsdag 21:06

Var hos Kiropraktorn i kväll.. Får se hur jag mår i morrn.

Vi pratade lite om fördomar mot "ryggskott".. Särskilt eftersom jag blivit förföljd av en chef för mina
problem med ryggen. Något som jag tänker ta upp med facket om han fortsätter.

För det första.. Har du aldrig råkat ut för det. Så kommentera det inte. Du har ingen aning om vilken
smärta eller vad det kan innebära för ens liv. Har du någon som kan handla mat och sköta det
mest fundamentala i ditt liv så, så önskelyckar jag dig. Om du inte har det så innebär det ett
helvete som jag inte önskar åt någon.

Tänkt dig att varje steg du tar är som att få en spik inkörd direkt i ryggraden. Sitter du så gör det ont.
Står du så gör det ont.. Ligger du så gör det ont.. Försök att sova, eller sätta dig i bilen och köra 1 mil
till närmsta affär. Då kanske du förstår.

Folk tror att det handlar om tyngd, och att man belastar ryggen för mycket. Men så är det inte alls.
Givetvis så handlar det om belastning. Men att den hamnar fel.

Se dig själv inför ett tungt lyft.. Du andas och förbereder dig.. kroppen är förberedd. Och inget händer.

Men vad händer om kroppen är helt avslappnad när någonting händer.. Dom flesta ryggskotten
kommer när som helst.. Inte när du gör något speciellt, utan vid dom mest vanliga situationerna.

Det kan vara allt ifrån att böja sig ner och lyfta en penna, eller sträcka sig fram efter något.

Det räcker för det ska bli en sned belastning, och muskeln låser sig.

I mitt fall så låste sig först den ena sidan.. Sen den andra allt eftersom kroppen försökte kompensera
för den andra sidans "bortfall". Vilket resulterade i total låsning i hela ryggen. Vilket spred sig som en
ont cirkel i varje muskel, tills jag inte kunde fungera längre.

Hade jag fått smärtstillande och/eller massage direkt så hade musklerna troligtvis inte låst sig som dom gjorde. Men nu blev det så.

Nu har jag ett utlåtande från läkarn på akuten.. Så chefen kan inte göra nåt annat än att svälja denna gången..

Men denna gången lär inte vara sista. Så det gäller att samla på sig så mycket som möjligt vilket
jag tänker tillbringa resten av veckan till att göra..
Rankad Ranka

Bookmark and Share

Innehållet som publiceras här omfattas av grundlagsskydd. Detta inkluderar inte kommentarsfälten. Du som kommenterar är helt ansvarig för det du skriver.

Facebook

Disqus
comments powered by Disqus
A CkWare Production. Copyright 1996 - 2017. NightMode - Where Do You Wanne Sleep Tonight?
Sidan tog 0,48 sekunder att skapa.